Várhúðrøktarráð
Apr 17, 2023
Lat boð hava
Várið er komið, og við hitanum hækkar, eru ymiskar húðrøktarvørur eisini farnar at fáa alsamt fleiri fólks vælvild og uppmerksemi. Várrøktin er sera týdningarmikil. Húðrøkt krevur ikki bert røttu húðrøktarvørurnar, men byrjar eisini frá grundarlagnum undir húðrøkt fyri at halda húðheilsuna.
1, Tað týdningarmesta við húðrøkt um várið er vætu og fuktgevandi. Tá veðrið er turt og árstíðirnar broytast, kann húðin uppliva eina turrleikatilstand. Tað er umráðandi at sleppa undan ovurhiting undir andlitsvaski og baði, og at ofta bleyta húðina fyri at verja hana fyri vætu, fylla vatn út rættstundis og betra um viðgerðarførleikan hjá húðini.
2, Sólkremarøkt: Um várið gerst sólin sterkari, og sólverjan kann ikki ignorerast. Áðrenn tú fert út hvønn dag, skalt tú smyrja sólkrem og húðrøkt. Vel sólkrem við einum SPF indeksi uppá 20 ella omanfyri, brúka ljós og tunn klæðir, og legg á sjal og róma á høvdinum og fótunum. Tað er eisini umráðandi at sleppa undan at avdúka húðina fyri so lítið sólarljósi sum gjørligt frá kl 12 til 14.
3, Andlitsmaska er ein øgilig árstíð um várið. Tú kanst leggja andlitsmasku til rætt fyri at fylla út tey føðsluevni, sum húðin hevur tørv á í gerandisdegnum. Ymisk føðslurík andlitsmaska kann í roynd og veru fylla vætuna í húðini, og samstundis hava tey eisini fleiri funktiónir so sum blettljós, fuktgevandi og anti rukku, sum effektivari kann regulera húðina.
4, At halda eitt gott skap er tætt knýtt at góðskuni á húð og skapi. Um bæði kroppurin og sinnið eru troytt, sjálvt um nógv húðrøkt verður gjørd, so hevur tað ikki týðandi ávirkan. Tak regluligar steðgir, skipa tín gerandisdag rímiliga, gev gætur eftir at regulera hugburðin, hvíla meira, halda ein góðan hugburð, lat teg slappa av og gera húðina meira orkuríka. Umframt uttanhýsis húðrøkt eigur innanhýsis heilsan heldur ikki at verða ignorerað. Tað er umráðandi at røra seg regluliga og røra seg! At hava eina sunna og strálandi húð, glaða og orkuríka, er tann sanni vakurleikin!

